YOGA

Le yoga est une union qui réunit le corps, le mental et l’esprit. Le vivre confirme tous ces états de ressourcement, de plénitude et d’apaisement ! On se connecte de l’intérieur pour retrouver le bien-être, le soulagement et l’énergie !

Que ce soit chez moi ou chez toi, dans un centre de yoga ou en Entreprise,  je vous enseigne du yoga Hatha, yoga Flow doux, yoga Yin, yoga Nidra,  yoga Somatique et session de méditation. Du yoga autant pour débutant ou avancé!

J’enseigne la méditation accompagné d’atelier et de formation pour diminuer et faire de l’espace entre vos pensées. Diminuer le stress intérieur et reconnecter avec votre bien-être. 

Bienvenue ! Je suis en gratitude en chacun de vous ! Namaste ! Johanne xxx

Yoga en petit groupe

Au plaisir de pratiquer le yoga avec vous ! Pour information, veuillez m’envoyer un courriel sur info@johannedesormeaux.com.  Namaste ! Johanne xxx

YOGA AU PARC VALOIS, VAUDREUIL!  Du 11 septembre au 18 septembre 2024.  Les inscriptions sont ouvertes ! Au plaisir de vous revoir ! Namaste ! Johanne xxx

Du 9 septembre au 31 octobre 2024 / YOGA à St-Louis groupe 6 personnes pour 1:15! 

Horaire;  Jeudi soir 18:30 groupe Samedi 9:30 – groupe

Si vous manquez un cours, vous pouvez le reprendre dans les autres jours disponibles dans la même session. Merci !

 

Yoga Privé

Avantage du yoga privé :
Un moment juste pour vous
On apprend à bien maîtriser les postures
On décortique les postures
On prend le temps et à son rythme
À l’horaire qui vous convient
À respecter votre corps à sa réalité physique et émotionnelle.

Prix : 75,00$/heure

Prendre rendez-vous par texto 514-236-4153, Merci

MÉDITATION

Donnez-vous une pause!

Ressourçons-nous ensemble 1 fois par mois

Méditation; une pause, une connexion!

Ressourçons-nous ensemble 1 fois par mois

Pourquoi la méditation? C’est un moment que vous vous donnez à vous-même! Un moment que vous
vous permettez un repos, une détente.  Un moment d’apaisement, de relâchement. Pourquoi pas?

Date
26 septembre 2024

Horaire
Jeudi soir  19:30

Prix; 20,00$

TAROT INTUITIF ET ÉVOLUTIF

EN LIGNE OU EN PRÉSENTIEL !

Le yoga a sauvé ma vie et la méditation a soulagé mon intérieur.

Le yoga avec ces postures a l’habilité de vous amener vers la liberté du corps, du mental et de l’esprit.

Il a ce pouvoir de vous diriger vers l’énergie positive, de diminuer votre stress, vos angoisses et vos tensions.

Il a ce don de soulager votre corps et libérer vos émotions.

Il a une façon de vous soulever et de remonter votre bien-être qui existe déjà en vous!

Je peux l’écrire car je vis l’expérience depuis plus de 15 ans.

Bienvenue ! Namaste ! Johanne xxx

BLOG

Johanne Des Ormeaux

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